“运动饮料”与“能量饮料”的差异 你了解多少

“运动饮料”与“能量饮料”的差异 你了解多少

近年来功用饮料风行商场,功用饮料的品种也许多,像运动饮料、能量饮料他们的差异有哪些呢?下面咱们就一起来了解一下吧!欧洲专家运动养分联盟(ESSNA)标明,把进步运动员体现的运动饮料与高度含咖啡因的能量饮料显着差异开来至关重要。

运动饮料

英国下议院科学和技能特别委员会近期听取了关于能量饮料对儿童和青少年健康影响的口头依据会议之后的提出- 其间好像混杂了运动饮料和能量饮料之间的差异。

体育养分职业欧洲代表性交易协会ESSNA标明,它期望纠正环绕这个问题的常见误解- 一般来说,能量饮料是高度含咖啡因的,不是针对运动员规划或出售的,而运动饮料则是规划和向运动员推销一般缺少咖啡因或包含更适度的水平的弥补饮料。

高度含咖啡因的能量饮料与儿童和青少年的一系列潜在健康问题有关- 包含与高饮酒量相关的要素- 导致一些政府和运动集体重视这一问题。例如,2015年丹麦官员正告说,能量饮料不适合儿童,而Actionon Sugar的2016年陈述呼吁制止向16岁以下的人出售能量饮料。

有些能量饮猜中含有比一杯咖啡要多的的咖啡因,许多人都忧虑年轻人对这类饮料的高消费可能会导致严峻的健康问题。

事实上,最近英国科学和技能委员会就此问题宣布说话英国公共卫生部长AdamCarey说,有些孩子喝的咖啡因比喝咖啡更多。据多家媒体报道,英国部长运用这次会议呼吁制止在儿童中摄入含咖啡因的高能量饮料。

一个重要的差异:咖啡因是要害

“首先要记住,大多数运动饮料(按销量核算)不含咖啡因,这一点很重要。ESSNA主席AdamCarey博士评论说,那些含有200毫克或更少咖啡因的弥补剂饮料,剂量水平被欧洲食物安全局(EFSA)认定是安全的。

Carey指出,越来越多的依据标明咖啡因在其他范畴也可能是有利的,重申咖啡因在运动饮猜中的含量,其水平得益于有利和安全数据的依据。

“相同,运动饮料一般具有特定水平的碳水化合物含量,低于许多能量饮料或其他软饮料,而且EFSA在身体活动的布景下也现已认识到其好处,”他弥补说。

显着的不同

依据ESSNA,与能量饮料不同,含有咖啡因和碳水化合物的运动养分产品被顾客规划和运用,用于添加身体养分和生理需求的活动。

“它们被规划成在运动之前,期间和/或之后特别运用,一般用于代替电解质和常量养分素,”Carey说。“他们必定不会用来替代睡觉或健康的生活方式,这是能量饮料重视的首要问题;顾客在感到需求“能量”效应时会运用它们。““至关重要的是要清晰差异两者;运动饮料在成分,运用和营销方面彻底不同于含咖啡因的能量饮料,是时分咱们停止运用这两个术语了。”

ESSNA主席弥补说,在运动饮料的营销方面,它针对的是从事体育活动的人“而且绝对不针对青少年和儿童”。

“在解说产品消费的适宜条件时,运动饮料的营销很清晰。”?

“运动饮料”与“能量饮料”的差异,你了解多少?信任经过以上剖析我们都有所了解了,期望对您有所协助喔!

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